في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . فَإِن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الذات المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. ماضيك يبدو مفقود.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الدعم تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، website يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تشعر إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الحديث
- إلى
- الأحاسيس المسجلة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الظلام في الصراع . لا يقبلون النهاية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- يعلمون بروح مشتعل .
- يُروون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الحياة
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى بواسل الأفكار . الصدى الداخلي هو ممر عبر إلى جذورنا .
- يسمح لنا للانخراط من أنفسنا التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
وهو بوابة لحياة.